戒烟吧，至少先为了自己长寿

　　来源：控烟之声

　　世界卫生组织(WHO)的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，超过因艾滋病、结核、疟疾导致的死亡人数之和，其中吸烟者死亡约540万，即平均每6秒钟有1个吸烟者死亡，在中国，每年因吸烟相关疾病所致死亡人数超过100万;因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。如果全球吸烟流行趋势得不到有效控制，到2030年每年因吸烟死亡人数将达800万，其中80%发生在发展中国家。多数发达国家的吸烟率呈下降趋势，但发展中国家的总体吸烟率居高不下，且青少年吸烟率呈上升趋势，吸烟流行形势严峻。

　　控烟被认为是“现代历史上最成功的公共健康运动”。我们国家对于吸烟危害的宣传也不是一年两年了，但是效果差强人意。去年《瞭望东方周刊》曾报道，中国吸烟率居高不下，青少年吸烟率快速上升。多达数亿的烟民，使得我们的“烟草事业”蒸蒸日上，但却是以国民健康为代价。天价烟一类的东西，一方面是腐败造成的，另一方面也是主观上认知造成的。相当多的人仍认为夹着一支烟讲话，是风度，是魅力。我们在路边随处可见抽着烟的青少年，他们在各种影响下，潜移默化地把吸烟等同于“成熟”、“有味道”。殊不知，这可能让他们在将来折寿近20年。 在“吸烟有害健康”的标语下却喷云吐雾，这不能不说是一种巨大讽刺。这种讽刺的形成，还有科普工作不足的成分。一些人仍认为“焦油含量低危害就低”，而一些烟草商也在有意无意地渲染这一点。而另有些人竟认为吸烟可以“增强抵抗力”。他们的结论是，吸烟的人要比不吸烟者对雾霾更有抵力。

　　当年，非典肆虐时，不也曾出现过“吸烟者不易得非典”的论调吗? 当办公室里别的同事吸烟时，出于面子不好意思制止;当我们在餐馆吸烟时，出于不能得罪顾客，服务员赶紧送上烟灰缸;当我们陪客户吃饭时，可能还会先给人家上烟以笼络感情……在这样的情形下，谈论禁烟近乎奢侈。 好在，科学结论出来了：“平均每名戒烟者多活大约19.6年”。20年的时光，对宇宙来说当然什么也不算，但对人的寿命来讲，绝对是一个长时期了。什么也不信的人，最好相信科学，为了自己和他人的长寿，戒烟吧。