心脏疾病呈年轻化趋势 专家建议远离烟草+合理膳食

　　图为发布会现场。中国经济网记者韩肖/摄

　　中国经济网北京9月29日讯(记者 韩肖)今日,2015世界心脏病日新闻发布会在京召开。据了解,心脑血管疾病已经成为我国居民身体健康的头号“杀手”,随着人口老龄化和城镇化发展,我国心脑血管病患人数仍将保持增长趋势。对此,专家建议在预防心脑血管疾病方面,应以前期预防为主,而原理烟草、家中禁烟、健康膳食、适量运动、家中禁烟等良好的生活方式可以有效的减少患病的可能性。

　　北京大学第一医院刘梅林教授表示,有数据显示,我国冠心病的发病率已呈现年轻化趋势,青中年男性的急性冠心病发生率上升最明显。值得注意的是,心脏疾病致死突然,一半的死亡病例发生于一小时内。以北京为例,25岁-45岁青中年人群急性冠心病的死亡90%发生于院前,主要集中在家庭。

　　对于心脏疾病的防控,中国老年学和老年医学学会副会长胡大一认为,应注重日常防控和前期干预。他表示,预防心脏病要防患于未然,包括选择低脂饮食和预防“三高”,尤其重视吸烟及二手烟带来的影响。吸烟不仅可致癌,还是导致心脏病的主要原因。2012年联合国召开的第66届预防慢性非传染性疾病大会上就表明,预防慢病就是要禁止吸烟、科学合理膳食、适当运动。

　　据悉,1999年世界心脏病联盟宣布每年9月的最后一个星期日为“世界心脏日”,伺候改为每年9月29日。今年活动的主题为“健康心脏选择　绿色美好人生”,由世界心脏病日(中国区)组委会联合中国心脏联盟、中国医师协会、中国老年学学会主办,雀巢(中国)有限公司赞助。